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Temps total

40 mins

Budget

Bon marché

Difficulté

Facile

Saumon en papillote et spaghettis complets

Saumon en papillote et spaghettis complets

Le mercredi 27 mai 2020
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Ingrédients

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Étape 1

Préchauffer le four à 200 °C.

Étape 1 -- Préchauffer le four à 200 °C.

Étape 2

Préparer le papier d’aluminium pour 2 papillotes.

Étape 2 -- Préparer le papier d’aluminium pour 2 papillotes.

Étape 3

Bien rincer les filets de saumon et égoutter.

Étape 3 -- Bien rincer les filets de saumon et égoutter.

Étape 4

Dans un petit bol, mélanger l’huile d’olive, la ciboulette, le persil ainsi que l’ail.

Étape 4 -- Dans un petit bol, mélanger l’huile d’olive, la ciboulette, le persil ainsi que l’ail.

Étape 5

Mettre les filets de saumon au centre de chacune des papillotes. Saler et poivrer le poisson.

Étape 5 -- Mettre les filets de saumon au centre de chacune des papillotes. Saler et poivrer le poisson.

Étape 6

Séparez les asperges en portion égale, et mettez-les de chaque côté du saumon.

Étape 6 -- Séparez les asperges en portion égale, et mettez-les de chaque côté du saumon.

Étape 7

Verser une cuillère à thé du mélange huile/ail sur les asperges et le saumon. Salé et poivrer.

Étape 7 -- Verser une cuillère à thé du mélange huile/ail sur les asperges et le saumon. Salé et poivrer.

Étape 8

Mettre deux rondelles de tomates sur les asperges et des rondelles des jeunes oignon sur le saumon et les asperges.

Étape 8 -- Mettre deux rondelles de tomates sur les asperges et des rondelles des jeunes oignon sur le saumon et les asperges.

Étape 9

Refermer les papillotes.

Étape 9 -- Refermer les papillotes.

Étape 10

Faire cuire au four pendant 25 à 30 minutes. Pendant ce temps là, faire cuire les pâtes.

Étape 10 -- Faire cuire au four pendant 25 à 30 minutes. Pendant ce temps là, faire cuire les pâtes.

Étape 11

Dresser le tout sur une assiette et ajouter le jus de cuisson sur les pâte. Il n’y a plus qu’à déguster.

Étape 11 -- Dresser le tout sur une assiette et ajouter le jus de cuisson sur les pâte. Il n’y a plus qu’à déguster.


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