Hey ! Ta recette a été ajoutée aux favoris

Hey ! La recette a été supprimée de vos favoris

La liste des courses a été mis à jour

Hey ! La liste des courses a été vidée

Vous n'avez pas sélectionné d’ingrédient à ajouter à votre liste de courses

Temps total

6 h 20

Budget

Bon marché

Difficulté

Facile

Pudding mangue-chia au muesli (petit déjeuner sain)

Le mardi 9 mars 2021

Pour bien commencer la journée essayez ce pudding de mangue, graines de chia et muesli. Il est super nourrissant.

Ajouter à vos favoris
Pudding mangue-chia au muesli (petit déjeuner sain)
Nombre de personne(s)

Ingrédients

J'ajoute à ma liste des courses

Étape 1

Mettez les graines de chia et le miel dans un bol et arrosez de lait d’amandes. Mélangez bien et couvrez d’un couvercle ou de film alimentaire. Réservez une nuit au frigo.

Étape 1 -- Mettez les graines de chia et le miel dans un bol et arrosez de lait d’amandes. Mélangez bien et couvrez d’un couvercle ou de film alimentaire. Réservez une nuit au frigo.

Étape 2

Épluchez la mangue et coupez-la en morceaux. Mixez-la au blender avec le jus de citron vert afin d’obtenir une bouillie onctueuse.

Étape 2 -- Épluchez la mangue et coupez-la en morceaux. Mixez-la au blender avec le jus de citron vert afin d’obtenir une bouillie onctueuse.

Étape 3

Dressez la moitié du pudding de chia dans 4 bols ou verrines et recouvrez avec la moitié de la mangue. Saupoudrez de muesli. Répétez les étapes et terminez par une cuillérée de muesli.

Étape 3 -- Dressez la moitié du pudding de chia dans 4 bols ou verrines et recouvrez avec la moitié de la mangue. Saupoudrez de muesli. Répétez les étapes et terminez par une cuillérée de muesli.

Chef : Cuisine de Lidl


Vous aimez cette recette ?

Vous aimerez aussi…