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Temps total

6 h 20

Budget

Bon marché

Difficulté

Facile

Pudding de graines de chia au kiwi

Le lundi 2 janvier 2023
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Après les agapes de fin d’année voici une recette sans calories pour se régaler au déjeuner ou au goûter. Les graines de chia sont pleines de bienfaits.

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Pudding de graines de chia au kiwi
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Ingrédients

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Étape 2

Verser le lait dans un bol. Ajouter le miel puis les graines de chia et remuer le tout. Laisser reposer une nuit au frais.

Étape 2 -- Verser le lait dans un bol. Ajouter le miel puis les graines de chia et remuer le tout. Laisser reposer une nuit au frais.

Étape 3

Couper des tranches de kiwi. Puis, à l'aide d'un emporte pièce, faire des formes avec les rondelles. Disposer les rondelles contre les parois d'un verre à la verticale.

Étape 3 -- Couper des tranches de kiwi. Puis, à l'aide d'un emporte pièce, faire des formes avec les rondelles. Disposer les rondelles contre les parois d'un verre à la verticale.

Étape 4

Ajouter le pudding. C'est prêt !

Étape 4 -- Ajouter le pudding. C'est prêt !

Chef : Gourmandiz


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