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Après les agapes de fin d’année voici une recette sans calories pour se régaler au déjeuner ou au goûter. Les graines de chia sont pleines de bienfaits.
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Verser le lait dans un bol. Ajouter le miel puis les graines de chia et remuer le tout. Laisser reposer une nuit au frais.
Couper des tranches de kiwi. Puis, à l'aide d'un emporte pièce, faire des formes avec les rondelles. Disposer les rondelles contre les parois d'un verre à la verticale.
Ajouter le pudding. C'est prêt !
Chef : Gourmandiz
