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Temps total

15 mins

Budget

Abordable

Difficulté

Facile

Power petit déjeuner

Le mardi 7 septembre 2021

Prenez des forces avec ce power petit déjeuner bourré d’énergie destiné aux petits comme aux grands !

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Power petit déjeuner
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Ingrédients

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Étape 1

A la fourchette, écrasez grossièrement 100 g de mûres. Mélangez-les avec le yaourt et le miel.

Étape 1 -- A la fourchette, écrasez grossièrement 100 g de mûres. Mélangez-les avec le yaourt et le miel.

Étape 2

Versez le yaourt dans deux verres ou deux bols et garnissez-le de quinoa cuit, le reste des mûres, la menthe, les graines et les noix de cajou.

Étape 2 -- Versez le yaourt dans deux verres ou deux bols et garnissez-le de quinoa cuit, le reste des mûres, la menthe, les graines et les noix de cajou.

Étape 3

Servez immédiatement.

Étape 3 -- Servez immédiatement.

Chef : Cuisine de Lidl


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