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5 astuces pour conserver vos fraises plus longtemps

5 astuces pour conserver vos fraises plus longtemps

26 mai 2022, sur Manger mieux

Les fraises, on en raffole. Elles ne sont jamais aussi bonnes que cueillies bien mûres. Privilégiez d’ailleurs les fraises belges aux fruits importés, souvent bourrés de pesticides comme on vous l’expliquait dans un précédent article (La fraise espagnole nocive pour votre santé).

Si les fraises cueillies bien mûres sont plus goûteuses et parfumées, elles présentent le seul inconvénient de se conserver très peu de temps Voici quelques conseils pour préserver leur durée de conservation sans en altérer le goût. Faut-il les laver avant de les conserver? Faut-il les mettre au frigo? Que faire si elles commencent à se gâter?

1. Laver les fraises. L’eau est le pire ennemi de la conservation des fraises. Si vous les lavez, veillez donc bien à les sécher. Pour ce faire, la meilleure technique est de les rincer puis de les laisser sécher sur du papier absorbant. N’hésitez pas à les tamponner légèrement, à les laisser sécher sur une face, puis sur l’autre.

2. Conservation au frigo. Si vous ne consommez pas vos fraises dans la journée, le mieux est de les conserver au frigo. Cependant, sortez les à temps, pour les ramener à température ambiante, pour qu’elles dégagent tout leur parfum et leur saveur. Pour les conserver au frigo une journée, le bac à légumes fera l’affaire. Si vous souhaitez les consommer plus tard, placez-les dans une boîte en plastique (ouverte), sur une seule couche. Si vous disposez d’une grande quantité de fraises, vous pouvez éventuellement les placer en plusieurs couches dans le récipient, mais veillez alors à intercaler une feuille de papier absorbant entre les fraises pour absorber l’humidité.

3. Que faire si elles commencent à se gâter? Différentes solutions s’offrent à vous. Lorsque vos fraises commencent à s’abîmer, vous pouvez toujours les utiliser pour faire un smoothie, une compote, un coulis ou de la confiture. Et, avant qu’elles se gâtent, vous pouvez aussi les congeler, mais vous ne pourrez alors plus les consommer en salade de fruits, leur sort sera réservé aux cuissons (coulis, confiture, etc…) et aux smoothies.

4. La technique du vinaigre. Un mélange d’eau et de vinaigre pour laver vos fraises permet d’éliminer les bactéries et autres champignons, responsables du vieillissement plus rapide de vos fruits. Le ratio maximum est de une dose de vinaigre pour 3 doses d’eau. Rassurez-vous, vos fraises ne prendront pas le goût de vinaigre, mais il est impératif de les rincer uniquement dans ce mélange avant de les sécher avant de les placer au frigo.

5. Ne pas les équeuter. Afin de conserver au mieux vos fraises et pour éviter qu’elles ne se gorgent d’eau (leur pire ennemi, rappelez-vous), il ne faut jamais équeuter les fraises avant de les laver.

Le meilleure conseil reste cependant de ne pas acheter de fraises à l’avance. Lorsque l’envie vous en prend, achetez des fraises fraîches, du pays, en saison, rincez-les et séchez-les soigneusement avant des les déguster. Un régal!

V. S.

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  • Tiramisu fraises et Limoncello

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  • Cupcakes à la rose, garniture crémeuse à l'abricot

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  • Pastèque à siroter

    Recette de pastèque à siroter 14

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    • CUISSON

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  • Gâteau mœlleux au citron, thym et yaourt

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    • CUISSON

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    Recette de triple Berry Smoothie Bowl 6

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  • Carré d’agneau en croûte d’ail des ours et pois à la chicorée sauvage

    Recette d'agneau en croûte d'ail des ours et pois à la chicorée sauvage 10

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    • Bon marché
    • Moyen
  • Ballotins de betteraves en pickles

    Recette de ballotins de betteraves en pickles 8

    • Total

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    Recette de jus d’agrumes au gingembre 7

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    • 0 h 0

    • Bon marché
    • Facile
  • Salade tiède de betteraves rouges rôties, Fourme d’Ambert AOP et rubis de grenade

    Recette de salade tiède de betteraves, fromage, grenade 9

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    Recette de citronnade tunisienne 13

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    • 1 h 45

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    Recette de pâtes à l'ail des ours 8

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